Dicas de cuidado ao redor dos olhos

Ponto zero cinco milímetros. Essa a espessura da pele (fina e frágil) ao redor dos olhos (nas outras áreas da face é de 1,7 a 2,5 mm), que é submetida a vários tipos de estresse: de contrações musculares, voluntárias e involuntárias (cerca de mil piscar por dia), a exposição aos raios UV, agentes atmosféricos, maquiagem. Infelizmente, a área dos olhos está entre as primeiras a ser afetada pelos anos que passam.

Por volta dos 30 anos, a epiderme desta área do rosto começa a sofrer alterações devido a uma redução na secreção sebácea e a um decréscimo no tônus ​​muscular: a pálpebra superior tende a cair fazendo o olho parecer sem brilho, o olho tende a afundar lentamente , a perda de elasticidade da pele destaca os primeiros sinais.

O inchaço sob os olhos, que não deve ser confundido com os sacos, não está relacionado com a idade, mas causado por uma redução da drenagem linfática como resultado de fadiga, estresse, excesso de sono, álcool, má nutrição, alergias. Sacos são formados quando o tecido orbital, que não é muito elástico, colapsa devido ao aumento de gordura. Em vez disso, os chamados “pés de galinha” são causados ​​pelo fotoenvelhecimento e pelos movimentos musculares dessa área, enquanto as olheiras (da coloração cinza-azulada da pálpebra inferior) podem ser uma desordem constitucional, vascular ou o funcionamento incorreto da pálpebra inferior. microcirculação que favorece o acúmulo de melanina.

Com o treinamento físico adequado, a boa forma dos músculos do olho também é um objetivo alcançável. Os músculos dos olhos treinam muito pouco e é uma vergonha. Um pouco de perseverança seria suficiente para mudar ponto de vista. E não é um jogo de palavras: para olhar, você vira a cabeça, elevando-a e abaixando-a, mas desta forma os músculos oculares não são estressados ​​por movimentos que poderiam treinar sua elasticidade. O treinamento visual (treinamento visual que sempre pratiquei) é adequado para todas as idades. É um verdadeiro tratamento estético: para obter benefícios apreciáveis, é necessário que os exercícios sejam bem realizados. A constância é fundamental: bastam alguns minutos, divididos ao longo do dia. Algum exemplo? De manhã, apenas acorde: mantendo a cabeça parada, gire lentamente os olhos no sentido horário, desenhando círculos maiores e maiores.

Outro treino, para fazer em um momento de pausa na frente do PC do escritório: piscar repetidamente seus cílios, contando até 20, então fique com os olhos fechados por 20 segundos. Alterne as duas fases pelo menos três vezes e termine a série mantendo os olhos bem abertos por 20 segundos. Estes são movimentos simples que podem melhorar a qualidade de vida (e olhar). Quanto mais cedo você começar, melhor: um músculo tônico responderá mais facilmente a estímulos futuros. Com um treino diário, será fácil prevenir o aparecimento de rugas, (re) levantar pálpebras pesadas, melhorar a convergência dos olhos e, consequentemente, a postura “.

Ast mas não menos importante, por último mas não menos importante, são as sobrancelhas, a moldura do olhar. «Se as“ medidas ”não retornam, a harmonia de um rosto fica comprometida”, com 1.300 barras de sobrancelha no mundo. «Pegue um bastão e coloque-o diagonalmente entre a base do nariz e o canto externo do olho em direção às têmporas. Esse é o ponto exato em que a “cauda” das sobrancelhas deve terminar. Enquanto as partes internas devem estar alinhadas (verticalmente) com as “asas” do nariz. Este mapeamento faz parte do nosso serviço de consultoria, capaz de identificar qual a forma mais adequada para cada mulher.

Existem duas técnicas de remoção de pêlos que propomos: com cera quente ou, para pessoas com pele delicada, sugerimos a técnica (de inspiração oriental) do fio. Então passamos à coloração: é um corante não permanente (dura três semanas), disciplina, cobre qualquer desbaste e realça a arcada e o visual. Depois, há dois outros serviços que estão em grande demanda: o primeiro é o espessamento temporário dos cílios: eles são aplicados com uma cola específica e por cerca de dez dias eles estão no lugar. A segunda é a coloração temporária dos cílios, ideal para quem tem cabelos e pele claros. Homens incluídos.

É a área do rosto que diz tudo sobre nós: idade, estilo de vida, alegrias e tristezas, sem esquecer a atitude de cuidar da pele. Tudo começando – em princípio – a partir de quarenta anos, mesmo que seja o caminho que nos leva à fatídica “porta” para apresentar a conta. Em que sentido? Se alguém se dedica a cuidar de si mesmo, o equilíbrio em termos de pés de galinha, bolsas sob os olhos, relaxamento das pálpebras, olheiras e assim por diante é menos pesado. Antes do fatídico momento em que descobrimos (pela primeira vez) que não temos mais a aparência de nossos vinte anos, há pouco a fazer, mas esse pouco é realmente de fundamental importância: proteger-nos do sol (dano aos raios UV) as fibras de colágeno e elastina que sustentam a pele), remova cuidadosamente a maquiagem antes de dormir para evitar irritação, inchaço e alergias, e não fumar.

Fumar faz com que a pele envelheça prematuramente por pelo menos três razões, adverte o professor Antonino Di Pietro, dermatologista plástico, fundador e diretor científico do Vita Cutis Dermoclinic Institute: danifica a circulação sanguínea e o suprimento de oxigênio aos tecidos, destrói o colágeno e a elastina (proteínas que dão à pele uma aparência jovem) e não podemos esquecer que a fumaça incomoda os olhos, fazendo com que eles enruguem com maior intensidade, o que determina a aparência precoce das feições que atingem os lados dos olhos.

Claro, até mesmo o patrimônio genético tem seu peso. Em um estudo recente publicado no Journal of American Academy of Dermatology, os pesquisadores submeteram 158 mulheres entre 20 e 74 anos a testes de DNA e testes cutâneos para descobrir como a hereditariedade afeta as alterações da pele ao longo do tempo. E foi descoberto que as diferenças na capacidade do corpo de neutralizar o dano causado pelo estresse ambiental e a exposição à radiação UV foram identificadas como os principais mecanismos de controle na velocidade em que os sinais de envelhecimento aparecem. Mas o resultado mais surpreendente, segundo o principal autor do estudo, o dermatologista Alexa Kimball (Harvard Medical Faculty Physicians do Beth Israel Deaconess Medical Center), é que os afortunados o bastante para parecerem muito mais jovens do que sua idade podem realmente contar com melhor renovação celular, maior produção de colágeno e melhor resposta ao estresse oxidativo. Na prática, tem uma pele totalmente mais jovem que seus pares. Este último, aguardando que os cientistas sejam capazes de identificar como retardar os efeitos do envelhecimento através da atividade dos genes responsáveis, pode contar com ajuda estética e protocolos de massagem.

Certamente a noite é a época em que a estagnação de líquidos pode causar bolsas, inchaços e acumulações sob os olhos. Para evitar surpresas desagradáveis ​​quando você acorda, nunca deve estar perdendo os ingredientes ativos. A cafeína, por exemplo, segundo o cosmetólogo Umberto Borellini, graças às suas propriedades lipolíticas e à capacidade de estimular a drenagem e a remoção de líquidos estagnados, tem uma ação redutora contra bolsas sob os olhos que (estranhas, mas verdadeiras) Do ponto de vista da composição dos tecidos, eles não passam de minúsculas formações de celulite. Até mesmo o mirtilo ajuda, devido ao seu efeito descongestionante dos capilares que promove a eliminação de toxinas.

Mas a área dos olhos é também uma área do rosto sem glândulas sebáceas, onde o efeito hidratante e nutritivo, por exemplo com ácido hialurônico, nunca deve ser negligenciado. A regra a não esquecer é: acima de nutrir e acariciar, sob esgoto, para colocar em prática também no que diz respeito ao manual, muito importante, durante a aplicação dos produtos cosméticos. E também há gestos a seguir que amplificam os efeitos do soins: pegue uma pequena quantidade de produto, aplique-o com o dedo anelar, comece a partir do fundo do olho, no canto interno, e alise a pele até as têmporas, até no canto das sobrancelhas. Aplique o produto batendo levemente por 30 segundos na prega da pálpebra superior e sob o arco das sobrancelhas. Repita de manhã e à noite.

Depois, há os exercícios ad hoc, como levantar as pálpebras seguindo o conselho de Joanna Hakimova, para ser realizada de manhã, assim que você se levantar da cama: coloque as mãos na testa de modo que as palmas das mãos segurem as sobrancelhas . Comece a apertar os olhos, sentindo a tensão nas pálpebras e sem deixar as sobrancelhas dobrarem para baixo. Mantenha essa posição o maior tempo possível, abra os olhos e repita a sequência três ou cinco vezes.