10 maneiras de dizer parar o inchaço intestinal
Mais e mais pessoas se queixam de inchaço intestinal e problemas digestivos e isso se deve a uma maneira incorreta de comer e aos ritmos […]
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10 dicas básicas para prevenir o câncer na mesa
1) Aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras . 2) Consumo de frutas, verduras (9 porções por dia) , legumes e grãos integrais, especialmente […]